Le Shiatsu

Le Shiatsu est une technique de massage par acupression sur les méridiens du corps qui nous traversent, permettant ainsi de faire circuler les énergies de façon fluide et en harmonie avec les différents organes. Le Shiatsu est très lié à la médecine chinoise et à l’acuponcture. Il est basé sur la roue des 5 éléments qui représente 5 de nos principaux organes également siège de nos émotions qui mal gérées, créent des pathologies physiques ou psychiques. L’excès de l’un peut faire un blocage ou un vide chez un autre. Le shiatsu permet de rétablir l’équilibre et par une pratique régulière de maintenir l’harmonie.

Déroulement d’une séance

Ce massage se pratique habillé, avec des vêtements confortables et souples de préférences (prêt de peignoir ou vêtement ample si besoin), sur un tatami recouvert d’un fin et doux matelas (Futon).

Je vous accueille dans une pièce calme, étudiée spécialement pour vous relaxer et harmoniser chacun de vos sens. Le décor, la fragrance et la musique vous invitent au lâcher prise et à un voyage intérieur de qualité.

Tout d’abord, je ferai chanter le bol tibétain pour vibrer dans une fréquence particulière. Après une lecture de vos chakras, de vos méridiens et selon si vous désirez travailler sur quelque chose de précis (émotions, organes, douleurs,…), je pratiquerai sur vous un protocole de soin personnalisé composé de pressions le long de vos méridiens avec mes pouces et mes paumes de main ainsi que des bercements et des étirements.

Les 5 principaux effets du massage Shiatsu

- il apporte une détente profonde du corps et de l’esprit,

- il dissout les blocages énergétiques au niveau des méridiens,

- il améliore la circulation sanguine, la respiration et le sommeil et peut soulager certaines douleurs,

- il revitalise et harmonise l’organisme,

- il renforce le système immunitaire.

Vous ressentiez les bienfaits du Shiatsu dès la première séance et ils continueront d’agir sur vous pendant environ 3 semaines. La fréquence des massages dépend de vos besoins énergétiques, de votre rythme de vie, votre alimentions et de vos envies.

Prenez un instant pour écouter votre corps, votre cœur, votre âme et vous saurez qu’il est temps.